Aktarlardan kışa hazırlık tüyoları

Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte mevsim geçişleri insanlarda grip ve nezleye neden olabiliyor. Ancak bu gibi hastalıkların doğal ürünlerle önüne geçmek ve vücudun bağışıklık sisteminin gelişmesine yardımcı olunabiliyor. Bu konuda açıklama yapan Aktar Fatih Alkan, kışa girerken en çok kullanılması gereken bitkisel çayların ne olduğu konusunda bilgiler verdi.

Büyütmek için resme tıklayın

Mevsim geçişleri ile havaların bir sıcak bir soğuk gitmesi insanların grip ve nezle gibi hastalıklara kapılmasına neden oluyor.

İnsanların özellikle bu gibi ara mevsimlerde kendi vücut bağışıklıklarını arttırması doğal ürünlerle mümkün oluyor. Konuyla ilgili açıklama yapan aktar Fatih Alkan "Hasta olmamak için kendi bağışıklık sistemimizi geliştirmek için en fazla kullanılması gereken ürün bölgemizde yetişen ıhlamur. Ihlamuru bolca tüketmemiz lazım. Ihlamurun içine limon, taze zencefil ekleyerek bunları gün içinde tüketebiliriz. Aktarlarda, eczanelerde satılan bitkisel çaylar var. Bu bitkisel çayları demleyerek ya da frençpreste sıcak suya koyarak tüketebilirler. Hazır olarak tüketilen diğer çaylar var. Bitkisel desteklerden alabilirler. Bol bol meyve sebze yenilebilir. Tahin, pekmez, keçi boyunuzu pekmezi ya da üzüm pekmezi ile kışa daha hazır hale gelebilirler.

23 Eyl 2022 - 17:56 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Günaydın Düzce Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Günaydın Düzce hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Günaydın Düzce editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Günaydın Düzce değil haberi geçen ajanstır.